小顔になる方法や顔痩せのマッサージについてお話しする前に、ダイエットについてのごくごく基本的な知識をお伝えしておきます。みなさんはダイエットをした場合、痩せやすいところと痩せにくい部位があるのをご存じでしょうか？ お尻や腰が痩せやすく、ついでバストの下、ふとももと続き、じつはあごやほほはもっとも痩せにくいといわれています。一番目につく顔が、一番痩せにくいとは皮肉ですね。ですが、痩せないとしても、脂肪を引きしめさえすれば小顔になれるのです。当ブログでは手っ取り早くあごや頬の脂肪を引き締める方法を紹介していきます。
小顔に見えるかどうかは髪型にも依存しています。今回はロングヘアーについてお話します。顔を隠し小顔に見せるといえば、やはり顔の輪郭に合わせたシャギーを入れるのがカンタンでしょう。ヴィダルサスーンのCMをご覧になったことがあるでしょうか？ あのCMに登場するモデルは、小顔に見せる理想的な髪形をしています。日本のモデルでいえば、押切もえさんの髪型は大人っぽくて素敵です。前髪がちょっと長めに真中でわけられ、顔の輪郭が隠されているんですよね。輪郭を隠すような髪型が、小顔に見える秘訣でしょう。また、ロングの場合は髪が広がると頭が大きく見られがちですので、シャンプーやトリートメント、美容液など毎日のお手入れも充分に行うこともお勧めします。
小顔に見えるメイクについてお話します。マッサージや筋肉の矯正、ダイエットでは小顔に見えるための時間がかかってしまいます。そこで、メイクで手軽に小顔に見せて、小顔マッサージの効果がでるまでの時間を稼ごうというわけです。メイクは陰影をつけ立体感がでるように心掛けましょう。まずは通常通りファンデーションで下地を整えてください。ファンデーションより濃い色のチークを使い、こめかみからアゴのラインまでぼかしてつけ、おでこから鼻筋に白っぽいチークをぼかしてつけます。目の下にも同じように白っぽいチークをぼかしてつけ、頬の突起部にピンクやオレンジ系のチークをぼかしてつけます。自信がない場合には、化粧品売り場の店員に「立体感のあるメークをしたい」と相談するといいでしょう。
小顔になるために自分でもできるカンタンな方法についてお話しします。洗顔で顔のむくみを解消するという方法です。あなたは洗顔をおこなうさい、ぬるま湯を使用していませんか？ 冷水で流した後お湯で流すを数回くりかえせば、新陳代謝がよくなり、血行もよくなるので、むくみが解消されやすくなります。顔色もよくなるので、与える印象もぐっとアップするでしょう。また、顔にゆがみがでると、左右のバランスがかわってきますので、小顔に見えなくなります。頬杖をつくくせがあるようなら、いい影響はないですので、やめるようにしてください。がんばって小顔を目指しましょう。
小顔になる、見せる助けになるリスト
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